download laufapp   -   runletter anmelden   -   on twitter   -   tracklist   -   running stocks   -   runplugged baa   -   runkit   -   charity

26.04.2016

Gemeinsam laufen macht mehr Spass (Martina Draper)


Für den Wings for Life Worldrun habe ich mich ja schon im letzten Jahr angemeldet, heute jedoch habe ich mich dem Team von Lemawork Ketema (Team Lemawork Riesenrad), dem zweimaligen Sieger dieses Laufs, angeschlossen. Er läuft wegen der Vorbereitung auf die Olympischen Spiele in Rio (ich drücke ganz fest die Daumen, dass er Österreich dort beim Marathon vertreten wird) dieses Jahr nur locker mit.

Geplant ist eine Strecke von 18 Kilometern (bis zum Praterstern), was einer pace von 5:36 entspricht. Hatte ich früher locker drauf, zum jetzigen Zeitpunkt wird es echt sehr hart bis, ich fürchte fast, unmöglich werden. Da müsste schon alles passen: Tagesverfassung top, kein Wind, kühle Temperaturen. Wir werden sehen. Im Endeffekt ist es auch wurscht, wenn es nicht mehr geht, lasse ich mich einfach zurückfallen und freue mich über die gemeinsam gelaufenen Kilometer, aber anstrengen werde ich mich in jedem Fall!

Hier der link zur Teamanmeldung, falls noch jemand Lust hat: https://teams.wingsforlifeworldrun.com/at/de/faf19dc0d0b111e58ae60aba...

#wingsforlifeworldrun #lemawork ketema

http://martina-draper.at/2016/04/26/gemeinsam_laufen_ma...


Random Partner

WeMove Runningstore
Der Laufshop in Wien - Unser Fokus liegt einzig auf dem Verkauf von premium Laufsportartikel, wie Laufschuhe, technische Bekleidung, Zubehör und Accessoires. Dabei steht für uns die individuelle Beratung und das größte Sortiment der Stadt an erster Stelle.

>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Teamanmeldung Wings for Life Worldrun


Martina Draper und Lemawork Ketema nach einer schnellen Runplugged Fotosession




Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa

26.04.2016

Gemeinsam laufen macht mehr Spass (Martina Draper)


Für den Wings for Life Worldrun habe ich mich ja schon im letzten Jahr angemeldet, heute jedoch habe ich mich dem Team von Lemawork Ketema (Team Lemawork Riesenrad), dem zweimaligen Sieger dieses Laufs, angeschlossen. Er läuft wegen der Vorbereitung auf die Olympischen Spiele in Rio (ich drücke ganz fest die Daumen, dass er Österreich dort beim Marathon vertreten wird) dieses Jahr nur locker mit.

Geplant ist eine Strecke von 18 Kilometern (bis zum Praterstern), was einer pace von 5:36 entspricht. Hatte ich früher locker drauf, zum jetzigen Zeitpunkt wird es echt sehr hart bis, ich fürchte fast, unmöglich werden. Da müsste schon alles passen: Tagesverfassung top, kein Wind, kühle Temperaturen. Wir werden sehen. Im Endeffekt ist es auch wurscht, wenn es nicht mehr geht, lasse ich mich einfach zurückfallen und freue mich über die gemeinsam gelaufenen Kilometer, aber anstrengen werde ich mich in jedem Fall!

Hier der link zur Teamanmeldung, falls noch jemand Lust hat: https://teams.wingsforlifeworldrun.com/at/de/faf19dc0d0b111e58ae60aba...

#wingsforlifeworldrun #lemawork ketema

http://martina-draper.at/2016/04/26/gemeinsam_laufen_ma...


Random Partner

WeMove Runningstore
Der Laufshop in Wien - Unser Fokus liegt einzig auf dem Verkauf von premium Laufsportartikel, wie Laufschuhe, technische Bekleidung, Zubehör und Accessoires. Dabei steht für uns die individuelle Beratung und das größte Sortiment der Stadt an erster Stelle.

>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Teamanmeldung Wings for Life Worldrun


Martina Draper und Lemawork Ketema nach einer schnellen Runplugged Fotosession




Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa



Blog Martina Draper

Fotografin, Läuferin - http://martina-draper.at

>> http://martina-draper.at