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04.03.2016

Immer weiter (Florian Neuschwander)


Morgen um 14 Uhr starte ich meinen ersten langen Lauf. Es werden 50 km! Erst einmal 15 km am Meer entlang und dann aus Palma raus über einen Militärpass und dann wieder zurück. Ca. 10 km nur berghoch. Wird lustig. Insgesamt 600 HM bergauf. Nächste Woche Samstag dann der härteste Test. Das gleiche noch einmal nur 10 km länger, also 60 km!
Jetzt muss ich hart chillen, damit ich morgen fit bin.... Naja.... 16 km bin ich heute morgen schon gelaufen und heute Abend noch einmal 18 km. Einen schönen Tag euch allen... bin gespannt was morgen abgeht... http://www.gpsies.com/map.do?fileId=rixelztdpkrzimii

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Florian Neuschwander, Lemawork Ketema, Thomas Rottenberg, Wings for Life World Run, (© Thomas Rottenberg)




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