download laufapp   -   runletter anmelden   -   on twitter   -   tracklist   -   running stocks   -   runplugged baa   -   runkit   -   charity

Blog Sandra Koblmüller

Neben meinem Studium an der Universität Salzburg ( Sport & Geo) bin ich professionelle XTerra Crosstriathletin. Für all jene, die mit dem Namen XTerra nichts anfangen können, eine kleine Erläuterung:

"XTERRA ist der Markenname für Crosstriathlon bzw. Offroad-Triathlon, vergleichbar mit der Marke IRONMAN für den Langdistanztriathlon.
Die klassische XTERRA-Distanz führt über 1,5 km Schwimmen, 30km Mountainbiken und 10km Geländelauf. XTERRA nahm eine rasante Entwicklung und ist heute das weltweit am schnellsten wachsende Multisportevent. Neben einigen europäischen Ländern macht die XTERRA World-Tour-Serie auch Halt in den USA, Japan, Neuseeland, Argentinien, Costa Rica, Südafrika, Brasilien"
XTerra bietet mir ganz einfach die Möglichkeit meine zwei Leidenschaften Sport & Reisen zu verbinden. In meinen Blog gebe ich euch einen kleinen Einblick in meine Wettkämpfe/Reisen... vielleicht wecke ich bei der ein oder anderen das Interesse auch einmal bei einem XTerra Wettkampf mitzumachen :-)!

>>


Mehr aus diesem Blog


Happy über Platz 4 beim XTerra Worldcup in...

Hattrick geglückt – zum 3. Mal in Folge St...

3 Disziplinen, 3 Länder und 3 Siege (Sandr...

Andere Blogs


(Peer Group Watch Runplugged Running Stocks)

SportWoche Podcast #104: Peter Stöger hat ...

(Peer Group Watch Runplugged Running Stocks)

SportWoche Podcast #103: creAgency als Par...

(Peer Group Watch Runplugged Running Stocks)

SportWoche Podcast #102: Max Rummler, das ...

(Peer Group Watch Runplugged Running Stocks)

SportWoche Podcast #101: Verena Liebers un...

(Peer Group Watch Runplugged Running Stocks)

SportWoche Podcast #100: Herwig Straka, Ös...

23.07.2015

Top 10 bei Crosstriathlon EM, aber ... (Sandra Koblmüller)


Am 19. Juli fand die Crosstriathlon Europameisterschaft am Schluchsee (Hochschwarzwald, Deutschland) statt. Als amtierende österreichische Staatsmeisterin war ich berechtigt, Österreich in der Elite zu vertreten. Aufgrund der letzten Ergebnisse war ich durchaus zuversichtlich, Österreich hier würdig zu vertreten. Ich fühlte mich körperlich sowie mental top fit.

Der Wettergott meinte es die gesamte Woche sehr gut und es war immer wolkenloser Himmel und da Schluchsee auf 1000m Seehöhe liegt, waren die Temperaturen mit 26 Grad sehr angenehm (Zuhause herrschte eine Hitzewelle mit bis zu 35 Grad). Ausgerechnet am Wettkampftag hingegen gab es bereits zum Frühstück ein heftiges Gewitter. Doch pünktlich zum Start um 9:00 Uhr war das Unwetter vorbei und wir konnten wie geplant starten.

Leider verlief das Schwimmen für mich sehr schlecht. Aufgrund des Gewitters war der Wellengang im See ziemlich hoch und ich verpasste den Anschluss an die Gruppe. Somit schwamm ich allein gegen die Wellen und hatte auch mit Orientierungsproblemen zu kämpfen. Als eine der letzten Elite-Damen wechselte ich schließlich auf das Rad.

Auch wenn es auf diesem sehr flachen, engen Kurs schwierig war Zeit gut machen, so gelang es mir trotzdem mich etwas nach vorzuarbeiten. Diese Mühe würde jedoch nicht belohnt, denn ein Marshall schickte mich unabsichtlich in eine dritte Runde (2 Runden waren am Bike zu absolvieren). Erst nach einigen Metern merkte ich das und fuhr wütend in die Wechselzone zurück. Nach einer kurzen Diskussion handelte ich mir schließlich auch noch zum ersten Mal eine Zeitstrafe ein und ich musste diese beim Laufen absitzen. Wirklich sehr ärgerlich, den auch hier gingen wieder wertvolle Sekunden verloren. Schließlich konnte ich mit Laufbestzeit dann noch in den Top 10 finishen. Mein Ziel habe ich erreicht, jedoch wäre an diesem Tag mehr drinnen gewesen. Aber so ist es nun mal im Sport, auch wenn du körperlich top fit bist, braucht man das notwendige Glück.


Random Partner

KTM
Unser Hauptpartner beim Business Athlete Award, http://www.runplugged.com/baa . Die KTM Industries-Gruppe ist eine europäische Fahrzeug-Gruppe mit dem strategischen Fokus auf das globale Sportmotorradsegment und den automotiven high-tech Komponentenbereich. Mit ihren weltweit bekannten Marken KTM, Husqvarna Motorcycles, WP und Pankl zählt sie in ihren Segmenten jeweils zu den Technologie- und Marktführern.

>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Sandra Koblmüller © Martin Wychera, (© Sandra Koblmüller)


Sandra Koblmüller Runplugged (Bild: Klaus Arendt), (© Klaus Arendt)


Start © Martin Wychera, (© Sandra Koblmüller)




Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa

23.07.2015

Top 10 bei Crosstriathlon EM, aber ... (Sandra Koblmüller)


Am 19. Juli fand die Crosstriathlon Europameisterschaft am Schluchsee (Hochschwarzwald, Deutschland) statt. Als amtierende österreichische Staatsmeisterin war ich berechtigt, Österreich in der Elite zu vertreten. Aufgrund der letzten Ergebnisse war ich durchaus zuversichtlich, Österreich hier würdig zu vertreten. Ich fühlte mich körperlich sowie mental top fit.

Der Wettergott meinte es die gesamte Woche sehr gut und es war immer wolkenloser Himmel und da Schluchsee auf 1000m Seehöhe liegt, waren die Temperaturen mit 26 Grad sehr angenehm (Zuhause herrschte eine Hitzewelle mit bis zu 35 Grad). Ausgerechnet am Wettkampftag hingegen gab es bereits zum Frühstück ein heftiges Gewitter. Doch pünktlich zum Start um 9:00 Uhr war das Unwetter vorbei und wir konnten wie geplant starten.

Leider verlief das Schwimmen für mich sehr schlecht. Aufgrund des Gewitters war der Wellengang im See ziemlich hoch und ich verpasste den Anschluss an die Gruppe. Somit schwamm ich allein gegen die Wellen und hatte auch mit Orientierungsproblemen zu kämpfen. Als eine der letzten Elite-Damen wechselte ich schließlich auf das Rad.

Auch wenn es auf diesem sehr flachen, engen Kurs schwierig war Zeit gut machen, so gelang es mir trotzdem mich etwas nach vorzuarbeiten. Diese Mühe würde jedoch nicht belohnt, denn ein Marshall schickte mich unabsichtlich in eine dritte Runde (2 Runden waren am Bike zu absolvieren). Erst nach einigen Metern merkte ich das und fuhr wütend in die Wechselzone zurück. Nach einer kurzen Diskussion handelte ich mir schließlich auch noch zum ersten Mal eine Zeitstrafe ein und ich musste diese beim Laufen absitzen. Wirklich sehr ärgerlich, den auch hier gingen wieder wertvolle Sekunden verloren. Schließlich konnte ich mit Laufbestzeit dann noch in den Top 10 finishen. Mein Ziel habe ich erreicht, jedoch wäre an diesem Tag mehr drinnen gewesen. Aber so ist es nun mal im Sport, auch wenn du körperlich top fit bist, braucht man das notwendige Glück.


Random Partner

KTM
Unser Hauptpartner beim Business Athlete Award, http://www.runplugged.com/baa . Die KTM Industries-Gruppe ist eine europäische Fahrzeug-Gruppe mit dem strategischen Fokus auf das globale Sportmotorradsegment und den automotiven high-tech Komponentenbereich. Mit ihren weltweit bekannten Marken KTM, Husqvarna Motorcycles, WP und Pankl zählt sie in ihren Segmenten jeweils zu den Technologie- und Marktführern.

>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Sandra Koblmüller © Martin Wychera, (© Sandra Koblmüller)


Sandra Koblmüller Runplugged (Bild: Klaus Arendt), (© Klaus Arendt)


Start © Martin Wychera, (© Sandra Koblmüller)




Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa



Blog Sandra Koblmüller

Neben meinem Studium an der Universität Salzburg ( Sport & Geo) bin ich professionelle XTerra Crosstriathletin. Für all jene, die mit dem Namen XTerra nichts anfangen können, eine kleine Erläuterung:

"XTERRA ist der Markenname für Crosstriathlon bzw. Offroad-Triathlon, vergleichbar mit der Marke IRONMAN für den Langdistanztriathlon.
Die klassische XTERRA-Distanz führt über 1,5 km Schwimmen, 30km Mountainbiken und 10km Geländelauf. XTERRA nahm eine rasante Entwicklung und ist heute das weltweit am schnellsten wachsende Multisportevent. Neben einigen europäischen Ländern macht die XTERRA World-Tour-Serie auch Halt in den USA, Japan, Neuseeland, Argentinien, Costa Rica, Südafrika, Brasilien"
XTerra bietet mir ganz einfach die Möglichkeit meine zwei Leidenschaften Sport & Reisen zu verbinden. In meinen Blog gebe ich euch einen kleinen Einblick in meine Wettkämpfe/Reisen... vielleicht wecke ich bei der ein oder anderen das Interesse auch einmal bei einem XTerra Wettkampf mitzumachen :-)!

>>