Joy Division HM im Nebel in 1:35 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
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Gestern hatte ich Lust auf einen schnellen Halbmarathon und diesen dann gemacht. Und in der Tat: Die 1:35:28 sind eine für mich gute Zeit und es hat sich die meiste Zeit wirklich relaxt angefühlt, ich gebe freilich zu, dass ich "windtaktisch" gelaufen bin, bis auf die letzten 4k war Rückenwind angesagt, das macht natürlich was aus. Und mit Joy Division im Ohr passts beim Nebel auch super.
Aktivität: Lauf
Dauer: 01:35:28
Distanz: 21 100
Pace: 04:31
km/h: 13.28
Schuhe: Saucony
App: Runplugged
Uhr: keine
Runkit rechnet: Christian ist im November bisher 91,730 km gelaufen, im Schnitt täglich 3,528 km, ein Minus von 46,28 Prozent gegenüber dem Oktober, als Christian 6,567 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.
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