Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

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Nach Wochen wieder mal draussen laufen (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

  Sportsblogged  

Erstmals seit Ende September wieder draussen gelaufen, es war ein ganz vorsichtiger Versuch mit Begleitung durch Marianne.  Bei den (geplanten) 7,5k in Pace 5,43 hat fast nur sie gesprochen (ebenfalls geplant) , damit ich ja nicht wieder husten muss. Ist gut gegangen. Sie hat dann das Tempo etwas hochgenommen und ist in Summe 20k gelaufen.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:42:56
Distanz: 7 500
Pace: 05:43
km/h: 10.50

Schuhe: Nike
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im November bisher 37,650 km gelaufen, im Schnitt täglich 1,568 km, ein Minus von 32,75 Prozent gegenüber dem August, als Christian 2,333 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.

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