Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

>> http://runplugged.com/runkit

Mehr aus diesem Blog

Entspannt (Christian Drastil via Runplugge...

Plauderlauf #20 in 2023: Bernhard Krumpel ...

Plauderlauf #19 in 2023: Michael Buchbauer...

Plauderlauf #18 in 2023: Verena Pölzl (Chr...

Andere Blogs

SportWoche Podcast #150: Hans Krankl, Herb...

(Peer Group Watch Runplugged Running Stocks)

(Peer Group Watch Runplugged Running Stocks)

SportWoche Podcast #149: Neuer, Ronaldo, N...

(Peer Group Watch Runplugged Running Stocks)

SportWoche Podcast #148: Tischfussball hat...

(Peer Group Watch Runplugged Running Stocks)

SportWoche Podcast #147: Patrick Taschner,...

(Peer Group Watch Runplugged Running Stocks)

SportWoche Podcast #146: Ausblick Alpine S...

Standortbestimmung (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

  Sportsblogged  

Eigentlich wollte ich heute ja beim Halbmarathon am Wörthersee starten, hab dann aber zurückgezogen, weil ich für mein 3. Saisonziel, einen HM unter 1:30 zu laufen, einfach in den vergangenen Monaten viel zu wenig trainiert habe. Mit nichtmal 100km im Monat geht das nicht. Daher hab ich mich zu einer Standortbestimmung begeben heute und es wurden 10,8km in Pace 4:32, einerseits gut, weil ich recht relaxt unterwegs war, andererseits aber auch sonnenklar, dass derzeit kein HM in Pace 4:17 geht. 

Aber: Das Ziel bleibt. Und ich nehm es wieder in Angriff. Die anderen Ziele (10k unter 40 bzw. Meisterschaftsmedaillen in der M50) sind bereits geschafft.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:49:01
Distanz: 10 810
Pace: 04:32
km/h: 13.24

Schuhe: Nike
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im August bisher 50,139 km gelaufen, im Schnitt täglich 1,928 km, ein Minus von 48,98 Prozent gegenüber dem Juli, als Christian 3,780 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.

 

>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil

Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!

Random Partner

---

KTM
Unser Hauptpartner beim Business Athlete Award, http://www.runplugged.com/baa . Die KTM Industries-Gruppe ist eine europäische Fahrzeug-Gruppe mit dem strategischen Fokus auf das globale Sportmotorradsegment und den automotiven high-tech Komponentenbereich. Mit ihren weltweit bekannten Marken KTM, Husqvarna Motorcycles, WP und Pankl zählt sie in ihren Segmenten jeweils zu den Technologie- und Marktführern.

>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Mehr

07.05.2023 Entspannt (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 Plauderlauf #20 in 2023: Bernhard Krumpel (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 Plauderlauf #19 in 2023: Michael Buchbauer (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 Plauderlauf #18 in 2023: Verena Pölzl (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 Plauderlauf #17 in 2023: Karin Steinhart (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 Plauderlauf #16 von 2023: 10k mit Cornelia Daniel (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 7,5 am Technogym #2 in 33:20 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 Super Me May: 15,02k am Tag 7 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 Super Me May: 11,01k am Tag 6 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 Super Me May: 10,03km am Tag 5 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

Runplugged App

runplugged.com/app

Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa