Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

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5k am Technogym (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

  Sportsblogged  

Erstmals seit längerem wieder auf dem Technogym unterwegs, es ist niederschwellig und wenn es draussen regnet, dann auch wieder recht spannend. Bin 5k in 19:52 gelaufen, wobei der erste Kilometer wegen dem Hochfahren des Speeds in 4:20 war, dann laufend hochgedreht. So wurden es die 19:52, die sich sehr leicht angefühlt haben.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:19:52
Distanz: 5 000
Pace: 03:58
km/h: 15.13

Schuhe: Adidas
App: keine
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im Juli bisher 89,780 km gelaufen, im Schnitt täglich 4,987 km, ein Plus von 60,33 Prozent gegenüber dem Juni, als Christian 3,111 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: August 2016 mit 8,364 km täglich.

>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil

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