Das war meine Generalprobe (Monika Kalbacher via Facebook)
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1,9 km Schwimmen +
90 km Radfahren +
21 km Laufen
…das war meine Generalprobe für den 1. Juli. (IRONMAN AustriaKlagenfurt)
Der IRONMAN 70.3 in St.Pölten war ein heißes und anstregendes Rennen, aber gleichzeitig auch der beste & schönste Triathlon, bei dem ich bis jetzt dabei war.
Das Schwimmen in zwei verschiedenen Seen, die Radstrecke durch die Wachau und die Laufstrecke entlang der Traisen waren etwas ganz Besonderes... und obwohl ich mich über 5 Stunden lang richtig angestrengt hab, konnte ich meine Teilnahme an diesem Ironman70.3 auch total genießen. Perfekte Organisation, super Stimmung und bester Support durch meine Vereinskollegen vom Team Ausdauercoach.at(DANKE!). Immer wieder auch Begegnungen mit Bekannten entlang der Strecke, worüber ich mich jedesmal sehr gefreut habe.
Mit meiner Leistung bin ich recht zufrieden. Beim Schwimmen hat mir jemand die Brille runter gerissen, was mich kurz aus dem Rhythmus gebracht hat, weil ich anhalten musste, um sie zu richten. Beim Radfahren hab ich gekämpft und ALLES gegeben. Die Bergab-Strecken haben echt Spaß gemacht. Leider mußte ich danach in der Wechselzone auf’s Klo, wodurch sich meine Hüft- und Oberschenkelmuskulatur total verkrampft hat und ich danach nicht mehr locker laufen konnte. Die Hitze machte das Laufen auch nicht einfach und so war meine stärkste Disziplin diesmal meine schwächste.
Mein Ergebnis in Zahlen:
Zeit 05:33:36
(swim 39:07 / bike 3:01:09 / run 1:41:30)
7. Platz AK (von 34)
Platz 57 gesamt (von 215 Damen)
Vielen Dank an alle vorort für‘s Anfeuern und an alle fb Freunde für die Glückwünsche!!
Danke auch an Stefan Distlberger & Stefan Marouschek für die Fotos!
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