Sonnenlauf (Angelika Altmann via Runplugged Runkit)
langsam laufen und Puls unten halten stand am Programm ... nachdem ich aber ausschlafen wollte und entsprechend spät losgelaufen bin hab ich aufgrund der Temperaturen das mit Puls unten halten gleich mal ad acta gelegt ????.... aber es lief besser und lockerer als erwartet
Aktivität: Lauf
Dauer: 01:38:11
Distanz: 13 520
Pace: 07:15
km/h: 8.28
Schuhe: Saucony
App: Runtastic
Uhr: TomTom
Runkit rechnet: Angelika ist im Juli bisher 69,665 km gelaufen, im Schnitt täglich 2,786 km, ein Plus von 260,80 Prozent gegenüber dem Mai, als Angelika 0,772 km Tagesschnitt hatte. Angelikas Top-Monat 2016: März mit 8,001 km täglich.
Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!
Random Partner
KTM
Unser Hauptpartner beim Business Athlete Award, http://www.runplugged.com/baa . Die KTM Industries-Gruppe ist eine europäische Fahrzeug-Gruppe mit dem strategischen Fokus auf das globale Sportmotorradsegment und den automotiven high-tech Komponentenbereich. Mit ihren weltweit bekannten Marken KTM, Husqvarna Motorcycles, WP und Pankl zählt sie in ihren Segmenten jeweils zu den Technologie- und Marktführern.
>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner
Mehr
11.03.2017 Gatsch-Hüpf-Runde (Angelika Altmann via Runplugged Runkit)
05.03.2017 Laufen hilft (Angelika Altmann via Runplugged Runkit)
02.03.2017 Duschen im Regen (Angelika Altmann via Runplugged Runkit)
19.02.2017 Gesundheit geht vor (Angelika Altmann via Runplugged Runkit)
28.09.2016 Wachaumarathon (Angelika Altmann via Runplugged Runkit)
28.09.2016 Night Run (Angelika Altmann via Runplugged Runkit)
30.08.2016 Early-Morning-Run (Angelika Altmann via Runplugged Runkit)
05.08.2016 Last Christmas ... im August ;-) (Angelika Altmann via Runplugged Runkit)
21.07.2016 Begegnung mit dem Nachtbus (Angelika Altmann via Runplugged Runkit)
Runplugged App
Weitere Aktivitäten
Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa
Blog Runplugged RunKit
Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.
>> http://runplugged.com/runkit
sportgeschichte.at
runplugged-mashup
-
Zukunft des Sportmarketings – Von urbanen Schneelandscha...
-
Warum Bitpanda und Bayern ein perfect fit ist [Exklusiv]
-
UEFA EURO 2024™: Verlosung von zehn mal zwei Tickets für...
-
Sturm Graz schließt sich SponsoRights an
-
FC Bayern verlängert Zusammenarbeit mit MAN
-
Formel 1 launcht eigenen 24h-Streamingdienst
-
Aramco und FIFA vereinbaren globale Partnerschaft
-
reach Guys holen Hidden Champion Award 2023 [Partner-News]
-
Wettkampf um Aufmerksamkeit beschäftigt Sportgipfel Spor...
-
Ümit Korkmaz erweitert das VdF-Team
-
ÖTV reagiert auf „dramatische“ Tennishallen- und Infrast...
-
Dazn und OnlyFans starten eine Content-Partnerschaft
-
La Liga soll in der Saison 2025/26 erstmals Ligaspiele i...
-
ÖVV und LAOLA1 vereinbaren Medienkooperation mit Sponten...
-
Fanzone Prater beim Riesenrad: Noch 50 Tage bis zur UEFA...
Volksrunplugged
Run-Gsagt
>> Laufbücher