Mit voller Frauenpower voran (Werner Schrittwieser)
Beim Come together im Fitnessstudio Clever Fit in St. Pölten versammelten sich erstmals die Teilnehmerinnen des „NÖ Frauenpower Teams 2016″ – aus fast 50 Bewerbungen schafften es letztendlich 7 Paare (14 Damen). Nach einer kleinen Vorstellungsrunde klärten wir die weitere Vorgangsweise ab. Das klar definierte Ziel ist die gemeinsame Vorbereitung auf den NÖ Frauenlauf am 28. August 2016 in St. Pölten. Egal ob 5 oder 10 Kilometer oder welche Zeit angepeilt wird – nach dem ersten Eindruck der bunten Truppe scheinen alle hochmotiviert an dieses Projekt heranzugehen.
Gemeinsam statt einsam
Und das freut mich natürlich ganz besonders, denn immerhin werde ich die 14-köpfige Gruppe in den nächsten Wochen und Monaten auf ihrem Weg zum Frauenlauf begleiten. Der zehnwöchige Trainingsplan dafür startet somit übernächste Woche – diese werde ich im 2-Wochen-Rythmus an die Damen verschicken, sodass wir jederzeit auf das aktuelle Befinden reagieren können. Zudem werden wir uns auch regelmäßig zu gemeinsamen Laufeinheiten treffen und somit auch das Training zusammen absolvieren.
Immer am Laufenden
Das Team darf sich zudem über eine 4-monatige VIP-Mitgliedschaft inkl. Starter-Package von Clever Fit St. Pölten freuen. Hier können die Damen alle Leistungen des Studios nützen und Studioleiterin Conny wird auch geführte Krafttrainings für das Frauenpower-Team anbieten.
Ich werde euch natürlich ab sofort über den Fortschritt des Team am Laufenden halten und auch die Damen werden regelmäßig ihr Feedback zum Training geben. Somit freue mich auf eine gute Zusammenarbeit mit einem motivierten Team!
Random Partner
KTM
Unser Hauptpartner beim Business Athlete Award, http://www.runplugged.com/baa . Die KTM Industries-Gruppe ist eine europäische Fahrzeug-Gruppe mit dem strategischen Fokus auf das globale Sportmotorradsegment und den automotiven high-tech Komponentenbereich. Mit ihren weltweit bekannten Marken KTM, Husqvarna Motorcycles, WP und Pankl zählt sie in ihren Segmenten jeweils zu den Technologie- und Marktführern.
>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner
Runplugged App
Weitere Aktivitäten
Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa
Blog Werner Schrittwieser
RUNNING SCHRITTI - Immer am Laufenden
>> http://www.runningschritti.at/
sportgeschichte.at
runplugged-mashup
-
Inter Mailand tritt der Infinity League von Dazn bei
-
ORF-Chef Roland Weißmann bestätigt Interesse an Bundesli...
-
Kapfenberg plant Bundesliga-taugliches Stadion – Million...
-
FC Bayern München präsentiert Jubiläumstrikot zum 125-jä...
-
TCL wird neuer Top-Sponsor der Olympischen Spiele bis 2032
-
Rangers FC: Verkaufsgespräche mit 49ers Enterprises in f...
-
Arche Herzensbrücken
-
Kennst du die VCM Partnerläufe?
-
Premier Padel, Hexagon Cup und FIP starten Partnerschaft...
-
Como 1907: Erste Phase für Modernisierung des Stadio Giu...
-
Nike und Skims gründen neue Sportbekleidungsmarke für Fr...
-
ESPN erwägt Ausstieg aus Formel-1-Übertragungen in den USA
-
Dopingfall Sinner: Bevorzugung oder adäquate Anwendung d...
-
Neuer ÖOC-Präsident: Horst Nussbaumer geht ins Rennen
-
Raiffeisen droht ÖFB mit Rückzug als Sponsor
Volksrunplugged
Run-Gsagt
>> Laufbücher