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Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

>> http://runplugged.com/runkit


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05.03.2016

Überraschend gut gegangen (Christian Drastil via Runplugged Runkit)


Beim Auslaufen vor dem alten Office von wikifolio in der Treustrasse
>> Öffnen auf photaq.com

Bin nach einer Woche Pause am Freitag Mittag wieder eine Runde gelaufen. Überraschend gut ist es gegangen, wollte eigentlich langsam laufen, aber zunächst war mir recht kalt, dass ich es schneller angegangen bin. Der 15er-Eintrag in Pace 4:27 war sehr okay, dann etwas mehr als 2k auslaufen. Gehört hab ich via Runplugged-App Leonard Cohen und Philip Boa in Rotation.

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:19:56
Distanz: 17,170
Pace: 04:39
km/h: 12.90

Schuhe: Asics
App: Runplugged
Uhr: Suunto

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Der Laufshop in Wien - Unser Fokus liegt einzig auf dem Verkauf von premium Laufsportartikel, wie Laufschuhe, technische Bekleidung, Zubehör und Accessoires. Dabei steht für uns die individuelle Beratung und das größte Sortiment der Stadt an erster Stelle.

>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Mehr

07.05.2023 Entspannt (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 Plauderlauf #20 in 2023: Bernhard Krumpel (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 Plauderlauf #19 in 2023: Michael Buchbauer (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 Plauderlauf #18 in 2023: Verena Pölzl (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 Plauderlauf #17 in 2023: Karin Steinhart (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 Plauderlauf #16 von 2023: 10k mit Cornelia Daniel (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 7,5 am Technogym #2 in 33:20 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 Super Me May: 15,02k am Tag 7 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 Super Me May: 11,01k am Tag 6 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 Super Me May: 10,03km am Tag 5 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)



Kurz vor der Friedensbrücke


Ambitionierte 15 und 2k auslaufen via http://www.runplugged.com/app




Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa

05.03.2016

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Distanz: 17,170
Pace: 04:39
km/h: 12.90

Schuhe: Asics
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