Sportsblogged 
Halbmarathon und Regeneration mit Belle, Sebastian, Jimi, Elvis C. und vielen mehr ... (Christian Drastil)
Gestern bin ich einen braven Halbmarathon in 1:37 gelaufen, Auslauf-Kilometer auf 1:43, heute Regeneration 15,3 km in 1:26. Macht Spass zur Zeit. Hab mir eine Playlist mit lauter "Good Vibes"-Songs angelegt (8h), da macht Random so wirklich Spass. Bei Fame hab ich - glaube ich - sogar laut mitgesungen. Ned so im Griff ...
Am 3. 10. starte unser„Fünfer“ im Rahmen des Höhenstrassenlaufs, unter http://bit.ly/1dXYiK9 kann man sich anmelden. Preis: 25 Euro, jeder Starter bekommt ein lässiges Funktionsshirt mit dem Logo von http://www.runplugged.com vorne drauf.
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