Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

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Vor dem Börsepreis - zurück nach der Erkältung (Josef Chladek via Runplugged Runkit)

  Sportsblogged  

Eigentlich war ich nach der langen Pause schon wieder ganz gut im Rhythmus und auch die Zeiten zeigten klar nach oben. Aber dann hat mich eine Erkältung doch mehr als zwei Wochen vom Laufen abgehalten. Und der Break ist mehr als spürbar, Puls und muskulär leide ich etwas, aber das wird schon wieder. Heute habe ich dann vor dem abendlichen Börsepreis wieder einen 10er probiert, war schon wieder etwas besser heute, aber doch deutlich zurück hinter dem April. Deutlich Luft nach oben...

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:53:44
Distanz: 10 00
Pace: 05:22
km/h: 11.18

Schuhe: New Balance
App: keine
Uhr: Garmin

Runkit rechnet: Josef ist im Mai bisher 10,000 km gelaufen, im Schnitt täglich 0,434 km, ein Minus von 63,77 Prozent gegenüber dem April, als Josef 1,200 km Tagesschnitt hatte. Josefs Top-Monat bisher: Mai 2017 mit 6,880 km täglich.

 

>> Zum Runkit Profil von Josef Chladek

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