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LCC-Teamrun: 2. AK, Pace 3:49, dazu ein Staffel-Erfolg (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Sehr zufrieden mit meiner Leistung beim LCC-Teamrun gestern. Bin die 5k in 19:09 gelaufen, damit 21 Sekunden schneller als im Vorjahr. Ich wurde gestern 13. von 680 und Zweiter in der M50. Pace 3:49 passt gut. Und im Team (3x5k im Ziel addiert) waren wir, die Runplugged Happy Feet Runners (Manuela Dienstl, Christian Krupbauer, ich), schneller als die schnellste Herrenstaffel. Alles perfekt.
Aktivität: Lauf
Dauer: 00:19:09
Distanz: 5 000
Pace: 03:49
km/h: 15.72
Schuhe: Brooks
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch
Runkit rechnet: Christian ist im Juni bisher 65,330 km gelaufen, im Schnitt täglich 2,969 km, ein Minus von 29,22 Prozent gegenüber dem Mai, als Christian 4,196 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.
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