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14.09.2016

So langsam wollen meine Beine wieder laufen laufen ( Carolin Zendler via Facebook)


Verkehrt Fall
>> Öffnen auf photaq.com

Früh morgens 

Beine zu Gehirn: Muskeln bereit. Botenstoffe aussenden. Schneller Morgenlauf zum Bäcker!
Gehirn zu Beinen: relaxieren!
Muskeln zu Gehirn: Alarm! Alarm! Keine erhöhte Aktivierung seit über 80h. Muskeltonus sinkt!!!! 
Gehirn zu Muskel: Muskeltonus sinken lassen. Regenerieren! 
Herz zu Gehirn: schön chillig hier! 
Gehirn zu Herz: genießen....
Magen zu Gehirn: Von oben kommt noch nichts. Sind die Zähne bereit? 
Gehirn zu Muskeln: Aktivieren. Der Magen benötigt Füllung.
Muskeln zu Gehirn: endlich! Aktion! Muskeltonus fährt hoch! Herz soll Gas geben! Lungen in Alarmbereitschaft! Blutdruck steigern...! 
Gehirn zu Muskeln: Stop. Keine Brötchen erlaufen. Schön langsam zum Bäcker. 
Muskeln: -------- scheisse. ????

Gemein! 4. Tag Pause. So langsam wollen meine Beine wieder laufen laufen laufen laufen


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Bundesministerium für öffentlichen Dienst und Sport
Die Aufgaben des Bundesministeriums für öffentlichen Dienst und Sport (BMÖDS) sind die Sicherstellung einer modernen Verwaltungssteuerung sowie die Förderung der gesellschafts-, sozial- und gesundheitspolitischen Funktion des Sports.

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21.05.2019 Sportmedizin: Leistungssport mal ganz subjektiv (Carolin Zendler via Facebook)

18.06.2017 Trailcamp Oberstdorf (Carolin Zendler via Facebook)

27.03.2017 Leider kann ich mich nicht läuferisch auf meinen Ultra vorbereiten (Carolin Zendler via Face...

05.02.2017 Wolford Winter und Der Aktionär growny (Social Feeds Extended)

04.02.2017 Back again (Carolin Zendler via Facebook)

13.12.2016 Wer in Eile ist, gehe einen Umweg ( Carolin Zendler via Facebook)

11.12.2016 Frau Doktor ( Carolin Zendler via Facebook)

08.12.2016 Freibaden ( Carolin Zendler via Facebook)

05.12.2016 Getting Tough The Race ( Carolin Zendler via Facebook)

21.11.2016 Ballett ( Carolin Zendler via Facebook)





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Muskeln zu Gehirn: endlich! Aktion! Muskeltonus fährt hoch! Herz soll Gas geben! Lungen in Alarmbereitschaft! Blutdruck steigern...! 
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