download laufapp   -   runletter anmelden   -   on twitter   -   tracklist   -   running stocks   -   runplugged baa   -   runkit   -   charity

02.09.2016

Der letzte Lange (Tanja Bauer)


Heute um 05.30 Uhr startete ich meinen letzten langen Lauf, 28km im Wechseltempo + ein und auslaufen 
Es lief super obwohl sich schon muskuläre Wehwechen in die Haxn bemerkbar machten.
Dank meiner Kollegen konnte ich mir die ersten 3 Std. vom Dienst freinehmen, jetzt gehts aber bis 6 Uhr früh "munter" weiter

Wünsche euch allen einen ebenfalls sportlichen Montag!


Random Partner

KTM
Unser Hauptpartner beim Business Athlete Award, http://www.runplugged.com/baa . Die KTM Industries-Gruppe ist eine europäische Fahrzeug-Gruppe mit dem strategischen Fokus auf das globale Sportmotorradsegment und den automotiven high-tech Komponentenbereich. Mit ihren weltweit bekannten Marken KTM, Husqvarna Motorcycles, WP und Pankl zählt sie in ihren Segmenten jeweils zu den Technologie- und Marktführern.

>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Tanja Bauer, (© Tanja Bauer)




Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa

02.09.2016

Der letzte Lange (Tanja Bauer)


Heute um 05.30 Uhr startete ich meinen letzten langen Lauf, 28km im Wechseltempo + ein und auslaufen 
Es lief super obwohl sich schon muskuläre Wehwechen in die Haxn bemerkbar machten.
Dank meiner Kollegen konnte ich mir die ersten 3 Std. vom Dienst freinehmen, jetzt gehts aber bis 6 Uhr früh "munter" weiter

Wünsche euch allen einen ebenfalls sportlichen Montag!


Random Partner

KTM
Unser Hauptpartner beim Business Athlete Award, http://www.runplugged.com/baa . Die KTM Industries-Gruppe ist eine europäische Fahrzeug-Gruppe mit dem strategischen Fokus auf das globale Sportmotorradsegment und den automotiven high-tech Komponentenbereich. Mit ihren weltweit bekannten Marken KTM, Husqvarna Motorcycles, WP und Pankl zählt sie in ihren Segmenten jeweils zu den Technologie- und Marktführern.

>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Tanja Bauer, (© Tanja Bauer)




Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa



Blog Tanja Bauer

Mit freundlicher Genehmigung via https://www.facebook.com/tanja.bauer.7528 .

>>