19.04.24

Zombies im Augarten vs. Sport. Ich bin fast täglich im Augarten, das ist ein grosser Wiener Park, der ca. 1 km von meinem Office entfernt ist. Der Augarten ist wunderbar gepflegt und hat auch zwei Flaktürme als Landmarks. Dazu eine schöne Laufrunde mit knapp 2,2km. Früher bin ich da auch während klassischer Arbeitszeiten sehr oft rübergehetzt, weil sich ein kurzes Zeitfenster ergeben hat, um einen Run einzuschieben, da hatte ich schon beim Umziehen Puls 150 und der ist erst durch das Laufen runtergekommen nach 15 Minuten. Das ist nicht gesund, denke ich. Mittlerweile mache ich im Augarten meine Telefontermine (ein Zoom- und MS Teams-Hater ich bin ..., das geht ja niederschwelliger) und lege diese auf fixe Zeiten am Nachmittag, während ich wie ein Zombie durch den Park walke. Ich gehe täglich im Schnitt der vergangenen Jahren 16.000 Schritte und werde dabei bewusst immer langsamer, aber es tut mir gut. Das war ein wesentlicher Punkt, die Arbeit, die irre viel ist, good-vibe-iger zu strukturieren. Ich freue mich täglich auf die Zombie-Phase auf breiten Wegen ohne Autos und KampfradlerInnen, die LäuferInnen sind sowieso umsichtig. Und ich sehe viele Zombies aller Altergruppen, die das offenbar ähnlich machen. 

 

Weltklassemarathon in Valencia, starker Zehner von Peter Herzog (Vienna City Marat...

Leul Gebrselassie siegt in 2:04:31. – Überraschung bei Fukuoka Marathon Mit einer Weltklasseleistung und einem Streckenrekord sorgte Leul Gebrselassie für das Highlight beim Valencia-Marathon. Auf dem schnellen Kurs lief der 25-jährige Äthiopier 2:04:31 Stunden und erzielte damit die zehntbeste Zeit des Jahres in der Welt. Nur in Berlin, Dubai und Amsterdam gab es 2018 schnellere Siegzeiten bei den Männern als in Valencia. Für Leul Gebrselassie, der nicht mit dem früheren äthiopischen Superstar Haile Gebrselassie verwandt ist, war es in seinem zweiten Marathon allerdings keine persönliche Bestzeit. Im Januar war er in Dubai als Zweiter ein famoses Debüt mit 2:04:02 gelaufen. In Valencia zeigte Gebrselassie, dass er einer der nächsten gro&szl...     » Weiterlesen


 

#greifnachdensternen (Vienna City Marathon)

Martin pusht den Puls, Martin hat Multiple Sklerose und Martin ist begeisterter Marathonläufer 2018 ist er bereits 12 Marathons gelaufen. Zuletzt Ende Oktober knöchel- bis knietief in Venedigs aqua alta, einen, wie Martin Geicsnek sagt „der lustigsten Marathons“. Selbstverständlich war er neben New York, Marrakesch und Jerusalem auch beim Vienna City Marathon am Start, ein Heimrennen für den 53-Jährigen aus Wiener Neustadt. 16 Mal hat er den VCM bereits absolviert. Damit ist er Mitglied im VCM Club of Honour . Auch für 2019 ist er bereits angemeldet. Nicht nur diese Marathonserie ist bemerkenswert. Denn angesichts seiner persönlichen Gesundheitsgeschichte kommen diesem Mann weder Enthusiasmus noch Willenskraft schnell abhanden. Wenn das Leben unverhof...     » Weiterlesen


 

Hol dir Gold (Vienna City Marathon)

Die Finishermedaille des Vienna City Marathon 2019 glänzt erstmals in Gold Der Gewinn einer Medaille ist im Sport die höchste Auszeichnung. Leidenschaft, Freude, Stolz – all die schönen Laufgefühle sind in der VCM-Finishermedaille vereint. Es ist eine emotionale Erinnerung und eine Auszeichnung, die Du Dir nur erlaufen kannst. Hier präsentieren wir das begehrte Stück. GOLD – Marathon-Finisher verdienen sich nicht Bronze und nicht Silber, sondern die höchste Ehrung. Also Gold. Beim VCM erhalten alle, die den vollen Marathon schaffen, erstmals eine Goldmedaille. STERN – Die Sternform der Medaille symbolisiert das hohe Ziel, das Außergewöhnliche eines Marathons und das Glücksgefühl, wenn man es geschafft hat. Die VCM-Medail...     » Weiterlesen


 

Was für ein Marathon-Finish (Vienna City Marathon)

Mary Keitany stürmt zum Sieg in New York, Lelisa Desisa gewinnt nach spannender Entscheidung Lelisa Desisa und Mary Keitany sind die Sieger des New York-Marathons. Ein dramatischer Kampf bei den Männern und eine grandiose zweite Streckenhälfte bei den Frauen prägten das Rennen. Bei sehr guten Wetterbedingungen erzielten beide auf der schwer zu laufenden, welligen Strecke für New Yorker Verhältnisse hochklassige Zeiten. Der 28-jährige Äthiopier Desisa setzte sich in einer packenden Schlussphase mit 2:05:59 Stunden ganz knapp vor seinem am Schluss stark aufkommenden Landsmann Shura Kitata durch, der nur zwei Sekunden später die Ziellinie im Central Park überquerte. Desisas Siegzeit ist die zweitbeste Zeit in der Geschichte des New York-Marathons, der mit...     » Weiterlesen


 

Meskerem Assefa bricht Streckenrekord in Frankfurt (Vienna City Marathon)

Spitzenleistungen trotz Wind bei hochklassigem Rennen Im vergangenen Jahr Zweiter, dieses Mal der große Sieger: Der Äthiopier Kelkile Gezahegn gewann den 37. Mainova Frankfurt Marathon bei kühlen und teilweise sehr windigen Wetterbedingungen in 2:06:37. Nach einem spannenden Duell setzte sich der 22-Jährige kurz vor dem Ziel gegen den Kenianer Martin Kosgey durch, der 2:06:41 lief. Rang drei belegte der Debütant Alex Kibet (Kenia) mit 2:07:09. Einen Master-Weltrekord lief der sechstplatzierte Mark Kiptoo. Der Kenianer war nach 2:07:50 im Ziel und verbesserte damit den Weltrekord der über 40-Jährigen um 48 Sekunden. Einen sehr starken neunten Platz belegte in dem hochklassig besetzten Rennen Arne Gabius (Therapie Reha Bottwartal). Der 37-Jährige stellte mit 2:...     » Weiterlesen


18.04.24

Gestern wurden bereits zum 17. Mal die CEO & CFO Awards für Österreich verliehen, es ist dies ein Award, bei dem ich immer wehmütig bin, hatte ich ihn doch seinerzeit für den Börse Express entwickelt und den Juryprozess mit "CEOs und CFOs wählen selbst die/den Beste(n) aus ihrer Mitte" inittiert. Als es dann bei der Styria Changes gab, wollte ich als seinerzeitiger Gründer des Börse Express und all seiner Aktivitäten das Unternehmen übernehmen, das ist aber nicht gelungen, bei meinem lieben Wegbegleiter Robert Gillinger ist das Produkt in guten Händen. Ich war damals nicht glücklich über das "Wie", aber da kann Robert nichts dafür. Freilich konnte ich dann von der Styria immerhin die SportWoche erwerben, bei der Marke WirtschaftsBlatt Online samt URL www.wirtschaftsblatt.at gab es keine Chance. Aber zurück zu den Awards. Es freut mich, dass Deloitte die Veranstaltung und das Seutp immer noch mag und die ganze Geschichte quasi übernommen hat. Der Börse Express kommt nur noch klein vor, aber was solls. Man hängt halt an seinen Babies und den Siegern gratuliere ich ganz herzlich.