christian drastil

13 Mar

Vienna City Marathon

Bestelle jetzt die Gravur von Namen und Laufzeit Die VCM-Finishermedaille ist deine Auszeichnung. Alle Finisher erhalten im Ziel die Medaille in Sternform, ein Symbol für Freude und Stolz, das du dir nur erlaufen kannst. Die Medaille für Marathonläufer (42,195 km) glänzt erstmals in Gold und ist mit einem Swarovski-Kristall veredelt. Teilnehmer aller Bewerbe können sich ihre Medaille mit einer Gravur persönlich gestalten und veredeln. Bestelle dieses Service gemeinsam mit deiner Anmeldung oder führe sie danach online durch. Bis zum Meldeschluss am 24. März kannst du die Gravur einfach online nachbestellen. Melde dich als VCM-Teilnehmer mit deinem Benutzernamen und Passwort an und bestelle hier deine Medaillengravur! Dein Name und deine Netto-Laufzeit ...     » Weiterlesen

11 Mar

Vienna City Marathon

Ereignisreiches Laufwochenende in Europa - Halbmarathon in Den Haag wegen Sturm abgesagt Was war das für ein Laufsonntag! Der 10. März bot ein dichtes Laufprogramm in Europa und Asien, auch abseits der VCM Winterlaufserie. :) Hier die Top-News. Paris Halbmarathon: Nancy Kiprop holt sich Selbstvertrauen für Wien Beim zurzeit drittgrößten Halbmarathonrennen der Welt gingen in Paris am Sonntag 34.215 Läufer an den Start. Aufgrund der schwierigen Bedingungen entwickelte sich kein schnelles Männerrennen. Am Ende reichte Hizkel Tewelde (Eritrea) eine Zeit von 64:20 für den Sieg vor dem Äthiopier Derara Hurisa. Er war nach 64:48 im Ziel. Dritter wurde der Franzose Florian Carvalho mit 65:47. Vergleichsweise bessere Leistungen gab es bei den Frauen. Nancy ...     » Weiterlesen

10 Mar

Vienna City Marathon

Vier Wochen vor dem Vienna City Marathon: Formboost und super Stimmung, geregnet hat es auch Frühlingszeit ist Laufzeit. Dies umso mehr, als in genau vier Wochen, am 7. April, der Vienna City Marathon über die Bühne geht. Regenwetter wie heute, 10. März, beim Finale der VCM Winterlaufserie im Wiener Prater konnte mehrere hundert Läuferinnen und Läufer nicht davon abhalten, ihrer Form für Österreichs größter Sportveranstaltung einen Boost zu geben. Die Distanzen 7 km, 14 km, Halbmarathon und 28 km standen zur Wahl. Hier geht's zu den Ergebnissen Die meisten Teilnehmer absolvierten die Halbmarathondistanz. Hier siegte der Steirer Rene Masser (Running Team Lannach) in persönlicher Bestzeit von 1:12:55 Stunden. „Das gibt wirklich Selbstve...     » Weiterlesen

09 Mar

Vienna City Marathon

Gehe gesund an den Start. Beachte Signale des Körpers. Nutze das VCM Emergency System Damit du Spaß im Training hast und im Ziel richtig gut jubeln kannst: Nimm die Signale deines Körpers ernst - Verkühlungen, Entzündungen, Schmerzen. Lass dich im Zweifelsfall von einem Arzt untersuchen. Laufen produziert Gesundheit in jeder Hinsicht, das kann gar nicht oft genug betont werden. Aber ein akut kranker oder überlasteter Körper soll nicht trainieren. Gehe mit Vernunft in die kommenden vier Wochen bis zum Vienna City Marathon und lies dir diese Infos durch . Freiwillig, einfach und sehr wirkungsvoll Wir alle freuen uns auf einen großartigen Lauftag in Wien. Falls beim Rennen körperliche Probleme auftreten sollten, wollen wir dir so gut wie möglich ...     » Weiterlesen

09 Mar

Vienna City Marathon

Beim VCM den Verein Autonome Österreichische Frauenhäuser unterstützen Glücksgefühle, Serotoninrausch, Alltag loslassen, Kreislauf ankurbeln – es gibt viele Gründe, warum regelmäßiges Laufen Freude erzeugt. Diese Freude nährt auch den Einsatz gegen Gewalt an Frauen und Kindern. Im April 2019 ist dies erstmals mit vollem Körpereinsatz und positivem Sportsgeist möglich: Unter dem Motto Laufend gegen Gewalt kann sich jedeR beim VCM für die Autonomen Österreichischen Frauenhäuser und die Frauenhelpline 0800 222 555 stark machen. Seit mehr als 40 Jahren vertritt der AÖF - Verein Autonome Österreichische Frauenhäuser die mutigsten Heldinnen inmitten unserer gewaltbereiten Gesellschaft. 2019 nimmt der AÖF V...     » Weiterlesen