19.04.24

Zombies im Augarten vs. Sport. Ich bin fast täglich im Augarten, das ist ein grosser Wiener Park, der ca. 1 km von meinem Office entfernt ist. Der Augarten ist wunderbar gepflegt und hat auch zwei Flaktürme als Landmarks. Dazu eine schöne Laufrunde mit knapp 2,2km. Früher bin ich da auch während klassischer Arbeitszeiten sehr oft rübergehetzt, weil sich ein kurzes Zeitfenster ergeben hat, um einen Run einzuschieben, da hatte ich schon beim Umziehen Puls 150 und der ist erst durch das Laufen runtergekommen nach 15 Minuten. Das ist nicht gesund, denke ich. Mittlerweile mache ich im Augarten meine Telefontermine (ein Zoom- und MS Teams-Hater ich bin ..., das geht ja niederschwelliger) und lege diese auf fixe Zeiten am Nachmittag, während ich wie ein Zombie durch den Park walke. Ich gehe täglich im Schnitt der vergangenen Jahren 16.000 Schritte und werde dabei bewusst immer langsamer, aber es tut mir gut. Das war ein wesentlicher Punkt, die Arbeit, die irre viel ist, good-vibe-iger zu strukturieren. Ich freue mich täglich auf die Zombie-Phase auf breiten Wegen ohne Autos und KampfradlerInnen, die LäuferInnen sind sowieso umsichtig. Und ich sehe viele Zombies aller Altergruppen, die das offenbar ähnlich machen. 

 

Die Glorreichen Sieben (Vienna City Marathon)

Beim Vienna City Marathon am Sonntag wollen sieben Läufer einen Meilenstein schaffen – und ihr 1500-km-Jubiläum feiern. Sieben Männer wollen am 7. April 2019 zum 36. Mal das Ziel des Vienna City Marathon erreichen. Auf dem Weg dorthin setzen sie einen echten Meilenstein: Mitten im 9. Bezirk werden sie 1500 VCM-Kilometer in den Beinen haben. 7 x 1500 km ergibt eine Strecke von Wien nach Wladiwostok. 1500-Kilometer-Marke beim Schubertbrunnen Der Schubertbrunnen in Alsergrund an der großen Kreuzung Liechtensteinstraße Alserbachstraße hat derzeit kein Wasser und erfreut sich auch sonst keiner übersprudelnden Berühmtheit. Ende 1928, also vor etwas mehr als 90 Jahren, wurde er als Zeichen der Wertschätzung für den großen Komponisten Fra...     » Weiterlesen


 

"Reusable Cups" beim Vienna City Marathon 2019 (Vienna City Marathon)

adidas und der Vienna City Marathon testen beim größten Laufevent in Österreich den Einsatz wiederverwendbarer Becher. Die Ambition von adidas und dem VCM: Einwegplastik zu reduzieren und langfristig zu vermeiden. adidas ist seit Jahren ein Vorreiter beim Thema Nachhaltigkeit. Als Sponsor von vielen Sportveranstaltungen fühlen wir uns verpflichtet, gemeinsam mit unseren Partnern weitere Schritte zu setzen, um die großen Mengen von Plastikmüll bei Laufveranstaltungen zu reduzieren. 100 Millionen Einwegbecher werden allein in Europa bei Laufveranstaltungen verwendet. Mit dem Vienna City Marathon starten wir beim 36. Marathon in Wien einen ersten Testlauf zur Vermeidung von Einwegbechern. 750 Marathon-Testläufer werden mit eigens produzierten Mehrweg-Silikonbechern ...     » Weiterlesen


 

Wien wird gerade zur Marathoncity: Der Aufbau des 36. VCM ist gestartet (Vienna Ci...

Tausende helfende Hände für das größte Laufsportevent des Landes Wenn am Wochenende von 6. und 7. April über 40.000 Teilnehmer ihr Bestes geben, dann will das Zielareal zwischen Burgtheater und Rathaus und die Strecke den Glanz der Teilnehmenden widerspiegeln und perfekt vorbereitet sein. Am Montag, 1. April, um 7 Uhr startete deshalb der Aufbau für dieses Mega Event. Ein Technik- und Baumarathon für das „Theater der Emotionen“ Am kommenden Wochenende laufen über 40.000 gemeldete Läufer im Alter von fünf bis 85 Jahren in Wien gemeinsam über 750.000 Kilometer, das sind 18 Umrundungen der Erde. Das „Theater der Emotionen“ erstreckt sich vom modernen Wien bei der UNO-City bis Schloss Schönbrunn bis hin zum historisc...     » Weiterlesen


 

VCM LIVE (Vienna City Marathon)

ORF Übertragungszeiten, Livestreams, Liveblog, App, WhatsApp News: So erfährst du alles zum Vienna City Marathon Vor dem Lauf, nach dem Lauf und für alle Fans natürlich während des Laufs gibt es zahlreiche Möglichkeiten, den Vienna City Marathon zu verfolgen und „auf dem Laufenden“ zu sein. Bereits die Pressekonferenzen der Topläufer am Donnerstag und Freitag werden im ORF gezeigt. Die Live-Übertragung vom Vienna City Marathon am Sonntag ist im ORF Fernsehen und auf www.vienna-marathon.com zu sehen. Der Livestream ist ohne Geoblocking weltweit verfügbar. Die VCM Event Website www.vienna-marathon.com bündelt alle Informationen des Rennwochenendes: Livestream, Liveticker, Bilder, Ergebnisse, Race-Center und News. VCM IM ORF FERNSEHEN ...     » Weiterlesen


 

Willkommen in der VCM-Woche (Vienna City Marathon)

Was, wann, wo beim Vienna City Marathon: Zeitplan, Startnummern, Läufe, Events und Tipps zum VCM Wir haben für dich die wichtigsten Infos zum kommenden VCM-Wochenende zusammengestellt, damit du "ready to go" bist. VCM Race Week: Was, wann, wo beim Vienna City Marathon Startnummernausgabe & Expo in der Marx Halle am Freitag, 10-19, und Samstag, 10-18 Uhr Infoheft: Alle Infos zu deinem Lauf auf 48 Seiten (Ansicht und pdf Download) VCM LIVE: App, ORF-Fernsehen, Web, WhatsApp Nachmeldungen: Für die Samstag-Bewerbe Vienna 10K, VCM Jugendlauf, Home Run, VCM Kinderlauf, Coca-Cola Inclusion Run, solange Startnummern vorhanden sind. VCM Pasta Party: Energie, Motivation und jede Stunde eine Gewinnchance VCM Medical Center: Last-Minute Anlaufstelle für gesundhe...     » Weiterlesen


18.04.24

Gestern wurden bereits zum 17. Mal die CEO & CFO Awards für Österreich verliehen, es ist dies ein Award, bei dem ich immer wehmütig bin, hatte ich ihn doch seinerzeit für den Börse Express entwickelt und den Juryprozess mit "CEOs und CFOs wählen selbst die/den Beste(n) aus ihrer Mitte" inittiert. Als es dann bei der Styria Changes gab, wollte ich als seinerzeitiger Gründer des Börse Express und all seiner Aktivitäten das Unternehmen übernehmen, das ist aber nicht gelungen, bei meinem lieben Wegbegleiter Robert Gillinger ist das Produkt in guten Händen. Ich war damals nicht glücklich über das "Wie", aber da kann Robert nichts dafür. Freilich konnte ich dann von der Styria immerhin die SportWoche erwerben, bei der Marke WirtschaftsBlatt Online samt URL www.wirtschaftsblatt.at gab es keine Chance. Aber zurück zu den Awards. Es freut mich, dass Deloitte die Veranstaltung und das Seutp immer noch mag und die ganze Geschichte quasi übernommen hat. Der Börse Express kommt nur noch klein vor, aber was solls. Man hängt halt an seinen Babies und den Siegern gratuliere ich ganz herzlich.