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24 Stunden Burgenland Extrem Tour 2016 …technical K.o. (Tino Griesbach)

24 Jän

Tino Griesbach

Der Bericht fällt diesmal kurz aus.In Balf (23km ) nach knapp 2 Stunden und am Anfang vom Sonnenaufgang bei -15 Grad nicht wirklich lange uns aufgehalten.In Hegyko (34km ) nach ca 3:15 Std erstmal heißen Tee getrunken und Flaschen aufgefüllt.Labstelle Sarrod (45km) ca 4:30std gar nicht erst bewusst wahr genommen und vorbei gelaufen.Schon ca 2km vorher verspürte ich ein altbekanntes ziehen und zwicken.Dieses wurde immer heftiger und schmerzerfüllter.Ja es war erneut der Ischias der bis ins Knie nach unten und bis ins Kreuz nach oben strahlte.Um schlimmeres zu verhindern und nicht noch ca 10km bis nach Apetlon mich schleppen zu müssen, entschied ich mich auszusteigen.Heuer war es vom Wetter her, bis auf dies Kälte, die man aber aufgrund der Bewegung kaum wahr nahm, au&szli...     » Weiterlesen


 

Burgenland Extrem Tour (Tino Griesbach)

05 Jän

Tino Griesbach

In genau 17 Tagen heißt es Rechnung begleichen:Startschuss zur 24h Burgenland Extrem Tour 120km um den Neusiedler See.Und Ihr so?#DrOwl#NutriHealth#CleanBodyClearmind#fluchtnachvorn#Regenerationrulez#sportsforhope#beaster#SauconyK6#24hBurgenlandExtremTour#NeusiedlerSee     » Weiterlesen


 

Wenn es nicht weh tut, war es eben kein Ultra - Bericht vom Wien Rundumadum 2015 (...

Samstag der 31.10.2015, es ist 05:30 der Wecker klingelt.Verspannt geht eine Nacht auf einer Bodenturn Matratze in einer Umkleidekabine des Ella Lingens Gymnasium zuende.Draußen herrscht bereits Hektik.Es ist Raceday zum 2. Wien Rundumadum 130km!Der Turnsaal war bereits gut gefüllt mit den Teilnehmern und es tauchten die üblichen Verdächtigen auf.Erst einmal zwei Kaffee und ein Weckerl geholt und gefrühstückt.Dann den Rucksack noch zweimal umgepackt und raus ging es zum Smalltalk.Nun war es auch schon soweit für das Briefing und alle versammelten sich.Nach dem Briefing das Gruppenfoto und es waren noch ca 15 Minuten bis Start.Also raus aus dem warmen.Ja wir hatten wieder leichten Nebel zum StartNoch das ein oder andere obligatorische Foto und dann ging es mit Emil und Ro...     » Weiterlesen


Tino Griesbach

Ultrarunner bei Sports for Hope, Long Distance Runner .

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