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Wieder voll fit nach der Zahn Op (Tanja Bauer)

03 Jul

Tanja Bauer

Eigentlich hatte ich heute vor max. 20km zu laufen, ABER es lief so verdammt gut, auch das Wetter war total angenehm, dass es 26km wurden.Am Plan stand "lockerer Dauerlauf" ohne Zeit - oder Km Angabe, da ungewiss war, ob und wann mein Körper nach meiner Zahn Op wieder fit ist. Aber er war heut voll fit.Jetzt bin ich wieder entspannt     » Weiterlesen


 

Laufwoche mit 95km (Tanja Bauer)

30 Mai

Tanja Bauer

Gesternstand wieder der Sonntags Longjog am Programm.Aber diesmal war er noch schöner, beim Schulschiff traf ich mich mitNatascha Marakovitsund wir liefen gemeinsam die Insel entlang und beendeten den Lauf in der Hauptallee, im Endeffekt wurden es 25 km die voll schnell vergingen vor lauter QuatschnHerrlich!Somit beende ich die Laufwoche mit 95km, meine Haxn spüren diesen Umfang leider auch und ich hoff sie erholen sich wieder schnell!!     » Weiterlesen


Tanja Bauer

Mit freundlicher Genehmigung via https://www.facebook.com/... .

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