19.04.24
Augarten 7 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
13 Feb
Mein 7. Augarten-4-Runden-Lauf, diesmal in 36:42, meine bisher schnellste Zeit auf dieser 8,2k-Strecke heuer, Pace 4:29, habe davor und danach die 10k einfach fertig gemacht. Aktivität: Lauf Dauer: 00:47:00 Distanz: 10 000 Pace: 04:42 km h: 12.77 Schuhe: Asics App: Runplugged Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im Februar bisher 20,000 km gelaufen, im Schnitt täglich 1,538 km, ein Minus von 76,19 Prozent gegenüber dem Januar, als Christian 6,461 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen! » Weiterlesen
Wrestling MWA ,,Showstealer'' am 29.2.2020 (Dennis Zinner via Runplugged Runkit)
12 Feb
Nurmehr ein paar wochen bis MWA mit ,,Showstealer” in die erste Runde geht! Bitte teilt diesen Event und ladet eure Freunde ein damit wir so viele Leute wie möglich erreichen! ? ⬇️ Tickets gibt es bei Öticket ⬇️ www.oeticket.com event mwa-main-wrestling-alliance-sport-und-kulturhalle-allerheiligen-12461121 p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
Sonntags-10er (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
09 Feb
Nach einer Woche Schifahren bin ich heute einen 10er zu meinen Eltern gelaufen, 45:58 war recht brav, die Pace 4:35 , ich freue mich wieder auf kurz kurz-Läufe, weiss nie so recht, wie ich mich anziehen soll. Aktivität: Lauf Dauer: 00:45:58 Distanz: 10 000 Pace: 04:35 km h: 13.09 Schuhe: Asics App: Runplugged Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im Februar bisher 10,000 km gelaufen, im Schnitt täglich 1,111 km, ein Minus von 82,80 Prozent gegenüber dem Januar, als Christian 6,461 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen! » Weiterlesen
Neuschneelauf am Dachstein mit knapp 200 HM (Josef Chladek via Runplugged Runkit)
06 Feb
Anfänglich war der Neuschnee (im Wald) gespurt, glatt und rutschig trotzdem, also mit der Handbremse gelaufen (wobei - mit sovielen HM ist das dann eher nicht so schwer). Dann nach KM 3,5 versinkend im "gespurten" Weg für die Pferdekutsche (die haben sich ausgeruht, siehe Bild), aber bald habe ichdann wieder einen besseren Weg und schlussendlich die Straße gefunden.Zum Ende noch rund um Vorberggelaufen, wieder "gebremst", weil bergab mit Schneefahrbahn heißt es, dass jeder Schritt besser sitzt. Aber in Summe - traumhaft (anstrengend). Aktivität: Lauf Dauer: 01:03:13 Distanz: 9 322 Pace: 06:46 km h: 8.87 Schuhe: On App: keine Uhr: Garmin Runkit rechnet: Josef ist im Februar bisher 34,533 km gelaufen, im Schnitt täglich 5,755 km, ein Plus von 16,... » Weiterlesen
Die 200 voll gemacht (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
31 Jan
Der heutige Lauf hatte ein einziges Ziel, die 200k im Jänner vollzumachen. Das hab ich getan. Erstmals heuer mit Tights gelaufen, sind die neuen von LG Wien. Im Vorjahr hatte ich kein einziges Mal eine Startnummer, im Herbst 2020 soll die Form wieder passen. Aktivität: Lauf Dauer: 00:56:32 Distanz: 10 820 Pace: 05:13 km h: 11.50 Schuhe: Brooks App: Runplugged Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im Januar bisher 200,279 km gelaufen, im Schnitt täglich 6,460 km, ein Plus von 178,94 Prozent gegenüber dem Dezember, als Christian 2,316 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verw... » Weiterlesen
18.04.24
Gestern wurden bereits zum 17. Mal die CEO & CFO Awards für Österreich verliehen, es ist dies ein Award, bei dem ich immer wehmütig bin, hatte ich ihn doch seinerzeit für den Börse Express entwickelt und den Juryprozess mit "CEOs und CFOs wählen selbst die/den Beste(n) aus ihrer Mitte" inittiert. Als es dann bei der Styria Changes gab, wollte ich als seinerzeitiger Gründer des Börse Express und all seiner Aktivitäten das Unternehmen übernehmen, das ist aber nicht gelungen, bei meinem lieben Wegbegleiter Robert Gillinger ist das Produkt in guten Händen. Ich war damals nicht glücklich über das "Wie", aber da kann Robert nichts dafür. Freilich konnte ich dann von der Styria immerhin die SportWoche erwerben, bei der Marke WirtschaftsBlatt Online samt URL www.wirtschaftsblatt.at gab es keine Chance. Aber zurück zu den Awards. Es freut mich, dass Deloitte die Veranstaltung und das Seutp immer noch mag und die ganze Geschichte quasi übernommen hat. Der Börse Express kommt nur noch klein vor, aber was solls. Man hängt halt an seinen Babies und den Siegern gratuliere ich ganz herzlich.