21.04.24
Radwochenende in Bad Radkersburg (Martina Draper)
11 Apr
Ziemlich sehr spontan am Samstag mit Bernhard zum Anradeln nach Bad Radkersburg aufgebrochen. Gerade noch rechtzeitig zum Start geschafft und dann idiotischerweise versucht, das Tempo der Gruppe (34kmh) mit dem Crosser! (ich habe ja noch kein Rennrad) zu halten. Das ging einige Kilometer mehr schlecht als recht, aber nach 15km war ich so ziemlich ko, da waren es zum Glück ja nur mehr 60km bis zum Ziel :-). Von da an waren wir nur mehr zu zweit unterwegs, also ich hinter Bernhard, der mich dankenswerterweise die restliche Zeit über in seinem Windschatten hat fahren lassen. Und den hab ich auch gebraucht. Es war sehr windig und obwohl wir eine Runde gefahren sind kam der Wind immer von vorne und ein paar nette Anstiege gab es auch ... Im Ziel hab ich meine Oberschenkel sehr gespürt. Der Nach... » Weiterlesen
Wie ein Fisch im Wasser - nicht ganz .... (Martina Draper)
11 Mar
Ich habe subjektiv das Gefühl, dass heute beim Schwimmen echt etwas weitergegangen ist. Tausend Dank an Christophe Sauseng fürs mittrainieren lassen und all die tollen Übungen - hat mir wirklich etwas gebracht. Es wird ... irgendwann # mitziandfriends # runplugged # triathlon # wieeinfischimwassernot # bauchvollchlorwasser # lovesports p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
Wochenende = Sportzeit (Martina Draper)
26 Feb
Das Wochenende wieder mal für Sport genutzt .... Freitag: Zirkeltraining mit den Mitzis, dabei meinen Fuß durch all die Sprungübungen endgültig ruiniert. Ich kann nach wie vor keine Stiegen hinunter steigen, aber Radfahren geht, das habe ich auch am Samstag mit der lieben Susanne Trötzmüller entlang des Marchfeldkanals getan - sehr gemütlich allerdings, bei der ersten Ausfahrt muss man ja nichts übertreiben :-) . Ja und heute war wieder Training mit der Wasserrettung angesagt. Das beste daran: der rote Baywatch Badeanzug!!! p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
Sportliches Wochenende (Martina Draper)
19 Feb
Mein schönes, weil sportliches, Wochenende ... jetzt muss nur noch das Laufen wieder uneingeschränkt möglich sein, dann ist alles gut ... Freitag: Laufen (leider nur kurz) und am Abend Zirkeltraining mit den Mitzis, Samstag: Schimmtraining, Sonntag: Ergometer (fad) und am späten Abend spitzen Training mit der Wasserrettung Tulln p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
Und wieder mal Alternativtraining (Martina Draper)
18 Jan
Gestern zwischen 2 Abholfahrten nach Tulln noch ein wenig Krafttraining eingeschoben, allerdings etwas halbherzig - so motiviert wie letzten Samstag war ich nicht mehr. Heute meine 2. Physiotherapieeinheit gehabt. Auslöser für meineProbleme ist wieder mal die Hüfte und begonnen hat alles nach meinem Sturz beim CX-Training, wo ich auf diese voll draufgeknallt bin. Ich hätte das gleich behandeln lassen sollen ... hinterher ist man immer gescheiter (naja, wobei das bei mir nicht immer zutrifft :-) Jedenfalls könnte ich laut Karin, meiner Physiotherapeutin, versuchen, mal wieder langsam zu laufen um zu sehen was mit der Hüfte passiert. Das lass ich mir nicht 2x sagen und morgen nach der Immofinanz PK bin ich schon auf der Piste. p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreibere... » Weiterlesen
19.04.24
(Tod) Ein unerwarteter Todesfall aus unseren Börse- und Kommunikationsreihen nimmt mich dieser Tage mit: langjähriger Wegbegleiter, Handschlagqualität, Checker, hat sich bei seinem aktuellen Arbeitgeber sehr wohlgefühlt und konnte sich auch wirklich ausleben. Ich habe mit ihm über die Zeitspanne von 30 Jahren arbeitgeberbedingt mal mehr, mal weniger zu tun gehabt, zuletzt wieder mehr und mit tollen Projekten und voller Power. Berührt hat mich auch sein Chef, der mit kleinen Spoilern öffentlich gedachte, ohne zu viel zu verraten. Auch ich halte den Ball flach, aber es berührt mich voll und lässt mich Energie, Kraft, Geschwindigkeit in beruflicher Umsetzung noch stärker neu denken, als dies ohnedies bereits seit Monaten der Fall ist. Als ich am gleichen Tag das Video des wunderschönen "Blue Savannah Song" aus der herausragenden (ja, Superlative!) BBC-Serie "Live at home" gesehen habe, kamen mir die Tränen: wegen der Schönheit des Songs, der Stimme von Andy Bell und auch, weil die Zeichen der Zeit beim Erasure-Sänger ordentliche Spuren hinterlassen haben, ich sehe Tattoos und eine riesige Traurigkeit. Racing 'cross the desert at a hundred miles an hour.